Ma niekto z vas skusenosti z liekom PSYLIUM,vlaknina na chudnute?Prosim piste!chcela by som si ju totiz kupit pretoze potrebujem schudnut.
psylium
a denne by sa mali brat iba 5lyziciek psyllia,samozrejme z vodou...ale v navode pisu,ze aj pre tych kto chce schudnut...to je zrejme tym,ze ked zoberiem psylium ma pocit plnosti a nemusi jest,ale denne 5lyz.cajovych sa berie...
nataly, psylium nie je ziadny liek. Su to len plevy z indickej zrniny(plantago ovata=skorocel) maju silnu absorbcnu a cistiacu schopnost v crevach ale v podstate to je len ucinna forma vlakniny.
Na chudnutie su ine prostriedky.
na zdravie sk je o otm viacero diskusii vyhladaj si ich