Ahojte,mam 72 kg a meriam 168 cm,chcem schudnut na 65 kg.Zacala som jest len zeleninu,ovocie a cvicim 2x denne.Podari sa mi takto schdunut 7 kg do 3 mesiacov?
ja teraz drzim dietu 7 dnovu a tie kila idu dole. dala ju do eteru zlazla. skus si ju
Najčítanejšie vo fóre
Tlačové správy
Krém SPF na tvár: Nezbytná ochrana pokožky pred slnečnými lúčmi
Keď oddych nestačí: Prečo sa necítime lepšie ani po víkende
Infúzie vitamínov – rýchla cesta k energii a silnej imunite
Aký je váš kolagénový vek?
Fitness na vyššej úrovni: Zlepšenie výkonu a dlhodobého zdravia
Aktuálne na ZDRAVIE.sk
Ako sa starať o šperky, aby boli bezpečné pre pokožku?
Ako môžu spoločnosti znížiť svoju uhlíkovú stopu optimalizáciou prepravy?
Darujte nádej jednou samolepkou Ručičky – McDonald’s opäť spája srdcia
Aké tajomstvá ukrýva magnézium?
Kolagén ako investícia pre tých, ktorí myslia na budúcnosť