Ahojte,mam 72 kg a meriam 168 cm,chcem schudnut na 65 kg.Zacala som jest len zeleninu,ovocie a cvicim 2x denne.Podari sa mi takto schdunut 7 kg do 3 mesiacov?
ja teraz drzim dietu 7 dnovu a tie kila idu dole. dala ju do eteru zlazla. skus si ju
Najčítanejšie články
Ako si na jeseň prirodzene posilniť imunitu: tipy pre dospelých aj pre deti
Teplo na tele aj na duši
Neviete sa zbaviť kašľa? Skúste silu skorocelu
10 dní v Smrdákoch, 6 – 12 mesiacov bez starostí
Po lete nezabudnite na znamienka: kontrola vám môže zachrániť život
Najčítanejšie vo fóre
Tlačové správy
Aktuálne na ZDRAVIE.sk
4 tipy, ako piť viac vody a zostať hydratovaný aj počas horúcich letných dní
Hypertonici pozor! Prudké zmeny počasia, náhle zvýšenie a zníženie teploty o 10-15 °C, ohrozujú vaše zdravie!
Lekárka z Poradne na odvykanie od fajčenia: Len približne tretine fajčiarov sa podarí prestať fajčiť, aj to po opakovaných pokusoch
Veľký manuál opaľovania: čo potrebujete vedieť o opaľovacích krémoch, SPF a fototype kože?
Chirurg upozorňuje: Záhradkári, pozor na paronýchium, infekcia pôdnymi baktériami môže byť nebezpečná
