Som každý deň unavená a užmi je s toho zle, najradšej by som si aj teraz lahla a spala. Pritom si myslím že spín dosť - okolo 7,8 hodín, aj viac a už neviem čo mám robiť, lebo mi to už lezie na nervy a riadne. Tak poradťe...pls
Stále unavená...........
arwen0145
.............
ahoj, no unava moze mat vela pricin a treba ich postupne vylucit alebo potvrdit. Moze to byt zla imunita, stitna zlaza, alebo chybajuce vitaminy... alebo aj stres - niekedy si ten stres ani neuvedomujeme ale podvedome sme z niecoho stale v napati co sposobuje celkovu unavu, a tiez malo fyzickej aktivity - taka primerana aktivita pomoze odburat unavu - ak teda naide o vyslovene zdravotny problem o nejaku chorobu. Skus pouvazovat nad stresom a tvojim zivotnym stylom. Ak tam nevidis problem tak potom k doktorovi... ja osobne mam neustalu unavu ako nasledok po prekonanej infekcii a pre poruchu imunity
ZyxerkA
a cez den mas dostatok aktivit?
rada
ja mam tiez take stavy a lekarka ma poslala na vysetrenie zo stitnou zlazou tak som zvedava ci to stym nieco spolocne vrajze ju mam zvacsenu tak skus sa spytat tvojej lekarky ci nahodou to nieje to iste
