ma niektora z vas skusenosti s vitaminmi na zdravsie a krajsie opalenie? napr. Walmark betakaroten / betabronze a podobne (+ine znacky) ... ak mate nejake skusenosti, ci naozaj opalenie bolo rychlejsie, krajsie trvacnejsie a vasa pokozka stale pruzna... napiste :) dakujem, len chcem vediet ci sa mi oplati kupit tieto vitaminceky :)
VITAMINY a OPALOVANIE :)
Z vlastnej skúsenosti viem, že ak budeš brať vitamíny 3 mesiace a až potom sa budeš opaľovať bude ťa chytať pekne do hneda. Ale musíš ich brať aspoň 3 mesiace. Potom ti to fakt pomôže. Ak nechceš brať vitamíny, tak potom pekne papaj mrkvu.
Aj ja som uverila, ze opalenie bude uzasne a ze aspon sa mi zmierni alergia na slnko. Slubuju to pribalove letaky. Zacala som asi 6 tyzdnov pred dovolenkou a ziaden efekt nebol. Suhlasim s aginou ze vyvazena strava dlhodobo je najlepsia aj na opalovanie. Lebo vsetko so vsetkym v nasom tele suvisi, jedna latka ovplyvnuje pozitivny ucinok druhej. A to ziadne vyzivove doplnky nedokazu
ziadny betakaroten nemusis brat, aby si sa pekne opalila. Poznam ludi, ktorym sa z toho spravila alergia na slnko.Ak mas pestru stravu, nemal by byt problem.