Energetické nápoje

Pokial nedostanes do tela latky, co ti zvysia vyrobu energie permanentne, tak docasne stimulatory pracuju na principe "dnes viac energie, zajtra o tolko menej"
Nehovoriac o roznych skodlivinach co pre nas obsahuju, ako vysoke davky cukru, kofeinu a podobne
Viaxc energie umoznuje napr podpora tvorby a cinnosti mitochondrii, na vo je doplnok PQQ, alebo doplnol ATP a CoQ-10 , najma vo forme ubiquinolu.
Nuz cistenie ciev lecitinom a riedenie krvi fibrinolytickymi enzymami tiez pomaha,lebo lepsia cirkulacia znamena lepsi prisum zivin a kyslika. Aj branie antioxidantov tu ma vplyv.

Klasicke energeticke napoje su velmi nezdrave, ved je toho plny internet, ako lekari pred nimi varuju... Sama chemia a obrovske mnozstvo cukru... Energiu je mozne ziskat aj s prirody, z rastlin ako su Peruanska maca, Zensen, zeleny caj alebo Guarana. Existuje aj zdravy a velmi ucinny energeticky napoj z tychto rastlin, plus obsahuje vela vitaminov, mineralov, aminokyselin... Mozte ho omrknut na facebooku-bhip slovensko

 
„Takmer celá väčšina účinkov tzv. energy drinkov podporujúcich výkonnosť športovca sa pripisuje za účinok kofeínu. Pri kofeíne sa pritom už v minulosti preukázalo, že výrazne zvyšuje výkonnosť. Ale spôsobuje tiež nespavosť, nervozitu, arytmiu, osteoporózu, kardiovaskulárne choroby, komplikácie v tehotenstve a pri pôrode, gastrointestinálne podráždenie a niekedy i smrť,“ tvrdí profesorka farmácie Stephanie Ballardová z Nova Southeastern University na Floride.

Lenže chudnúť možno s energy drinkami len vtedy, keď sa človek dostatočne pohybuje a stráži si príjem kalórií. Tieto nápoje sú totiž často veľmi bohaté na cukry, takže pri nedostatočne intenzívnom pohybe naopak prispievajú k obezite.

Kofeín je od roku 2004 u atlétov povolenou látkou a nepovažuje sa za doping, stále sa ale monitoruje pre možné zneužitie.

ja som pila redbul s vodkou kazdy piatok a pribrala som za 2mesiace 5 kiil:((((

Uz samotne zaradenie tychto napojov prezradza,ze je v nich naakumulovane velke mnozstvo energie.Ci uz su to taurin,kofein,chinin a i. latky,radia sa medzi tzv. povzbudzovace,su rychlym prisunom energie.Telo zazije chemicky sok,mozog sa zaktivizuje,zvysi sa psychicka koncentracia.Taktiez moze nastat aj uplny opak,dojde k docasnej hypertenzii nasledkom coho byva trasenie ruk,robenie viacerych veci naraz,pricom ani jedna nie je 1Q0%na.Ano,z tychto napojov sa nielen pribera,ale mozu poskodit pri dlhodobom piti aj nervovu cinnost a obehovy system vratane srdca a systolickodiastolickeho rytmu.Sem-tam nezaskodia,najma pred narocnymi skuskami a sportovych vykonoch,co vyzaduju vydrz a potrebnu,zvycajne vysoku,davku energie.Pit energeticke napoje ako vodu alebo nahradu tekutin neodporucam.