od zajtra chcem mať troj dnoví pôst a chcem sa spytať či môžem každé rano brať aj psylium...je to vhodne aj cez pôst brať?
potrebujem odpoved!
o psylliu sa uz popisalo na tomto fore vela a na internete je toho tiez kopec :-) myslim si ze kludne to mozes brat aj pocas postu,urcite to podla mna nijako neposkodi len poriadne precisti creva.nezabudat na kopec tekutin s vlakninou