Vcera som bola po niekol. rokoch na aerobicu. bolo to dost tazke, bo uz neovladam zakladne kroky. Vie niekto o nejakom fitku, kde je to pre zaciatocnikov? alebo nejaku knihu, pripadne cokolvek. dakujem
Najčítanejšie vo fóre
Tlačové správy
Krém SPF na tvár: Nezbytná ochrana pokožky pred slnečnými lúčmi
Keď oddych nestačí: Prečo sa necítime lepšie ani po víkende
Infúzie vitamínov – rýchla cesta k energii a silnej imunite
Aký je váš kolagénový vek?
Fitness na vyššej úrovni: Zlepšenie výkonu a dlhodobého zdravia
Aktuálne na ZDRAVIE.sk
Moderné kuchynské technológie pre zdravý životný štýl
