Na nechtoch sa mi robia biele škvrny, nikdy som to predtym nemala. Neviete mi dakto poradit, co s tym? Aky vitamin mi chyba? Mam to asi dva mesiace...
Biele škvrny na nechtoch
sisula00
sisula00
No bola som u lekarky na krvnych testoch, nie teda kvoli tomuto problemu, ale to by mi snad povedala, ze mam malo zinku..,ci nie?
peaty
Ak sa ti na nechtoch robia take biele pruzky, tak ti telo indikuje, ze mas nedostatok zinku. Treba zvysit prijem zinku a uz sa ti to istotne neobjavi, mam to vyskusane...
tana_2
Jeto z nedostatku bielkovin.
mira
Ľudia sa pýtajú , aký vitamín im chýba. No v dnešnej dobe to je väščinou o tom, čo im prebýva, zvyšuje.
Ty máš prebytok rafinovaného cukru alebo ovocia.
Cukor je totálny zlodej vitamínov, minerálov, prekyseľovač a zahlieňovač, potrava pre mikroorganizmy .......
Je toho priveľa. Takže menovať 2-3 vitamíny je scestné, lebo ich synergické účinky znamenajú že potrebuješ primerané množstvo všetkých a to sa nedá dosiahnuť umelou cestou.
Len prírodnou vyváženou stravou.
