ahojte chcel som pribrať tak som začal cvičiť,váha išla pomaly tak som skusil proteiny. Ked ich uživam tak mám pocit že mam vjac vyražok, či už na tvary alebo na chrbate... Môžu mať na to proteiny neaky vplyv..?
a co konkretne mas, aky "protein" ?
Najčítanejšie články
Interiérové triky pre zdravie a šport: Malé domáce telocvične s multifunkčným nábytkom
10 dní v Smrdákoch, 6 – 12 mesiacov bez starostí
Ako si na jeseň prirodzene posilniť imunitu: tipy pre dospelých aj pre deti
Po lete nezabudnite na znamienka: kontrola vám môže zachrániť život
Teplo na tele aj na duši
Najčítanejšie vo fóre
Tlačové správy
Neviete sa zbaviť kašľa? Skúste silu skorocelu
Aktuálne na ZDRAVIE.sk