ahojte..nevedeli by ste mi poradit pri akych cvikoch sa da schudnuut...na zadku a stehnaach???..nie posilnit ale schudnuut...mam chodit radsej na aerobik alebo cvicit na stacionarnom bycikli??..kto sa v tom vyzna a poradil by mi???..dakujem:)
Najčítanejšie vo fóre
Tlačové správy
Krém SPF na tvár: Nezbytná ochrana pokožky pred slnečnými lúčmi
Keď oddych nestačí: Prečo sa necítime lepšie ani po víkende
Infúzie vitamínov – rýchla cesta k energii a silnej imunite
Aký je váš kolagénový vek?
Fitness na vyššej úrovni: Zlepšenie výkonu a dlhodobého zdravia
Aktuálne na ZDRAVIE.sk
Moderné kuchynské technológie pre zdravý životný štýl
