opačný problém-chcem pribrať

hanaaah

aaaa, biba :) ako by som videla seba:) mam rovnaku vahu aj vysku. tiez chcem zufalo pribrat. sladkosti bohuzial nepomahaju..mozno by to len chcelo menej stresu. vitamin b tiez nie je zly na chut do jedla.

71gloria

Ak chcete, skúste toto:
Po 1 PL vňate saturejky-/používa sa ako korenina/ a mäty piepornej , ku ktorej pridáme 5 kvetov rumančeka, prelejeme šálkou vriacej vody, 5 minút necháme prikryté vylúhovať a potom precedíme. Osladíme medom a pijeme 1 šálku pred obedom a pred večerou.

dada180

Ahojte, mám 14 rokov, výšku 163cm a váhu 42kg. Myslím si,že som veľmi chudá, pretože všetky moje rovesníčky majú vyše 50kg. Prosím vás, poraďte mi ako mm pribrať a zbaviť sa pocitu menejcennosti.

zuzka :)

Ahojte. Adulka, dobra otazka :). Ja mam 17 a vazim iba 43kg, este minuly tyzden inak 42kg, ale meriam iba 156cm, takze si nemyslim, ze by som bola na tom nejako velmi zle, aj ked ten blby bmi mi ukazuje podvahu, ale to len miernu, takze ak mas Biba viac ako takych 165cm, tak vtedy by to bolo asi horsie, ale ono je to dane aj dedicne, takze mozno na tom ani toho vela nezmenis, tiez sa netreba do jedla zbytocne nutit, nema to zmysel nasilu.