momentalne chcem schudnit a tak kombinujem karnitin +green tee extract+xedra cut+fat metabolizer.Neviem ako je spravne uzivanie,ci najprv kazdy pripravok zvlast alebo j spolu.Moze sa mi aj nieco stat myslim zdavotne??Dakujem
RNG prosim ako kombinovat tabletky
sophia
RNG
Ale ano, je ich plno, napr teobromin(vytazok z kakaa)citrus auracium, gotu kola, efedra(Ma Huang)....
Otazka je ale, co je na trhu a v rozumnej cene.
sophia
nikto neviete viac co spaluje tuky
RNG
Inac co sa tyka ceny, je to trochu prehnane...
RNG
250 mg kofeinu je viac nez dost!
.Aby si nemala problemy, ber to po jednom aspon v 3 hodinovych intervaloch.
A nikdy nie vecer, lebo nebudes poriadne spat.
Nadbytok kofeinu sposobuje zvysenie tlaku(vasokonstriktor), nervozitu, nespavost a u niekoho aj busenie srdca.
Osobne davam preferenciu vytazkom z guarany pred yerba mate, lebo okrem kofeinu obsahuju aj male davky teobrominu, ktoru potlaca chut tiez a viacej antioxidantov a fytonutrientov.
Z ostatnych zloziek-nie je ich privela, tych by mohlo byt aj viac, ale nie su priamo termogeneratory tj spalovace tuku.
sophia
RNG dakujem ten xedra -cut:v 4 kapsulach je 600mg karnitinu,300mg green tee,200mg tyrosinu,60mg griffonia simplicifolia,boron 1 mg,yerba mate 300mg,caffeine 250 mg.Zaujima ma tiez Tvoj nazor na CHITOSLIM-je UCINNY CO moze sposobit nadbytok kofeinu(myslim nejake srdcove tazkosti...?)dakujem,
RNG
Neviem o ake davky extraktu zo zeleneho caju sa jedna a co je ten
"xedra cut" a "fat metabolizer", tj ake maju zlozenie.
Termogeneratormi sa da predavkovat, hlavne ked obsahuju velke davky stimulantov, ako kofein, tein, reobromin a pod.
Takze ked nic ine, zacinaj s mensimi davkami a postupne stupnuj a rozloz si to co najlepsie pocas dna, aby si nemala narazove davky.
L karnitin odporucam do dvoch gramov, CLA tak isto okolo 2 gramov(tato zlozka je dost necitliva na predavkovanie)
ale alkaloidy ako kofein su individualna zalezitost, niekto reaguje aj na 50 mg, niekto znesie az 300 mg, rozlozene rovnomerne pocas dna.
