prosim ta rng,a aky mas nazor na vitaminy uzivane na lacny zaludok???aj to prispieva k detoxikacii???a je dolezity vitamin C pre detoxikaciu?
Otázky na RNG
Ďakujem RNG za odpoveď,ale mám obavy aby to nebol Blepharospasmus.Mám aj glaukóm a posledné 3 roky začalo to svetloplachosťou a končí to sťahmi. Užívala som už viacero výživových doplnkov, aj na oči, brala som aj veľa očných kapiek,ale beznádejne.Očný lekár, ktorému chodím je nič moc. Všetky vyšetrenia som si musela sama pýtať. Na jeseň idem na neurooftalmologické vyšetrenie, ale viem že jediný liek na tie sťahy je botox, aj ten mi nemusia dať,pretože je to pre naše zdravotníctvo drahé. A tak stále hľadám a hľadám. Ďakujem moc.
ty by si mi co odporucil?BONE REI....BY BOLO OK?MAM 40-DCAT ROKOV...
Mariaa, vapnik sa zabudovava do tela len spolu s imymi mineralmi a vitaminmi, pripadne aj nukleotickymi kyselinami.
Absorbcia vapnika tiez zavisi od mnozstva kyselin v zaludku(pocit paly a naduvania v zaludku signalizuje nedostatok kyselin a pomoze brat Betain HCl, Pepsin HCL alebo ine zdroje HCl), od roznych enzymov, ako pepsin, rozne proteolyticke a celulazy.
Pri doplnkoch treba prihliadat na absorbcnu schopnost tela. Roznym ludom zaberaju rozne formy.
Najlepsie sa absorbuju vyvazene zmesi mineralov vo forme citratov, maleatov, glucinatov a inych proteinovych chelatoch, tie odporucam hlavne pre starsich, kde potreba doplnkov je casto vacsia pre znizenu absorbciu.
Tiez niektori ludia nevedia dobre rozpustit pilolky a pre to pre nich su lepsie zelatinove kapsule s prachovym obsahom.
Takze mam aj pilulky(vyroba je lacnejsia) aj kapsule ako napr Bone Essentials a ine podobne.
Oli, to je pravdepodobne nejaky nervovy "tik".
Na tie niekedy pomozu vitaminy B hlavne B-12(sublingual) alebo Stress-B. Mozno aj zmes na oci, Occuplex alebo nieco podobne.
Nedostatok urcitych karotenoidov(cryptoxantin, lutein) totiz vyvolava silnu svetlocitlivost, ktora tiez prispieva k drazdeniu oci a zmurkaniu.
Docasne sa to odstranuje zltymi a aniti UV okuliarami, ale silny prisun karotenoidov postupne vybuduje v sosovke potrebnu koncentraciu na tienenie a ochranu sietnice.
Prajem pekny den,RNG ja by som sa chcela spytat,ked mam odvapnene a odvapnuju sa mi kosti,co je na pricine?travenie sa mi napravilo,podla lekara oblicky mam v poriadku/ale mne opucha pod ocami,rano ked vstanem mam opuch/aj hormony su ok....tak kde moze byt este pricina...a da sa to nejak napravit...beriem doplnky a snazim sa jest aby cim najviac som do seba dostala vapnika...a aj tak to nestaci...este je nieco o com ja neviem?dakujem za odpoved...
Martin, chronicky zapalene mandle mozy byt od bakterii, plesni a virusov. Na bakterie a plesne su oreganovy olej a GSE, pripadne koloidna strieborna voda(spray mnohokrat denne)
Na viralne treba zvysit viralnu imunitu.Menujem znova, poradie je od slabsich ku silnejsim.
Zinok, selen, probiotika,aloe,l-cystein,echinacea, baza, astragalus, (GSE a oreganovy olej na niektore virusy),chaga, betulin a chaparal.
Na virusy pomahaju ja masivne davky vitaminu C(1 gram za hodinu neutralneho C) ale to nie je aplikovatelne a prakticke na dlhodobe branie. Ani echinacea sa nesmie brat dlhsie, ako 3 tyzdne v kuse.
Astragalus ale mozno brat dlhodobo, napriklad a je to zaroven aj silny adaptogen.
Lukososoos, na tichomorskych ostrovoch pouzivaju kokosovy olej ako prakticky jediny olej na plet a vlasy.
(okrem kukui)
Kedze plet je polopriepustna,
moja zasada je pouzivat len jedle zlozky do kremov a olejov na plet. Inac nam kozmetika zlozena s nejedlych a skodlivych zloziek tieto donesie do tela.
pre RNG
mohla by som poprosiť o radu ohľadom očí? Už rok mám nepríjemné sťahy svalov okolo očí,hlavne keď ich zatvorím. Vonku zase na slnku musím stále žmurkat,vadí mi svetlo ale najviac tie svalové sťahy, je to veľmi únavné a nepríjemne. ďakujem.
rng , môže sa kokosak použivať na pleť? aj na vlasy? alebo je to len na varenie ? a konzumaciu.