Otázky na RNG

D ti zmeraju v HPL.... mas tam vselijake druhy testov, kazdy ma inu cenu... pozri kde maju odberove centra

Inak dnes som zobral na kĺby doplnok za 40 eur, a vitamín D k tomu. Chcem sa ťa spýtať, ako sa tebe pozdáva to zloženie?? Dúfam, že som nespravil zlý nákup, mne sa to zdalo celkom v pohode.

www.fitplus.sk

Všade to hodnotia veľmi dobre.

Ano D-3 v krvi sa da merat, ako aj ine vitaminy, ale to by si musel najst laboratorium, co ti to spravi. Bezne totiz lekari toto nevyzaduju, zialbohu, lebo este stale nedocenuju vyznam hladiny vitaminu D-3 v krvi

PF 2014, su ludia, co beru davky 10 000 IU denne dlhodobo bez akychkolvek problemov.
Musis si uvedomit, ze ludske telo vie na slnku vyprodukovat az 10 do 20 tisic IU vitaminu D-3, ktory sa dlhodobo skladuje v peceni odkial sa podla potreby uvolnuje.Zialbohu az 20% ludi si nevie vytvorit dostatok tohoto velmi potrebneho vitaminu,aj ked su hromadu casu na slnku, preto sa vseobecne odporucuje tento vitamin doplnovat. Davky odporucene mnohymi lekarmi su od 2000 do 5000 IU denne, v priemere. Ja napr zoberiem az 30 000 IU raz za tyzden/dva, ked si na to spomeniem.

Ahoj RNG, môže sa určiť dávkovanie vitamínu D-3 podľa hodnôt v krvi?? 3 týždne som bral vitamín D-3 v rozmedzí 2000-4000 IU, teraz nejaké 2 týždne mám prestávku. Lebo nemám ani páru, aké hodnoty môžem mať v krvi. Možno by bol test vhodný, keď sa ´´liečim´´ na artrózu? Teda liečim sa skorej sám ako doktori:D

tak to je v podstate jedno kolko je v jednej kapsuli..mikrovlakniny uzivam, ok, dakujem za radu...a moja prastarka veruze bohvie ako zdravo nežila, však mastné jedlá celý život, dalej pšenica biela múka, atd., ale asi mala tuhý koreň...

100 miliard je len ako sa hovori kvapka do mora, To su len desiatky/stovky miligramov probiotik, a v dobre osadenych crevach je ich az 1 kg, tj tu malicku nasadu 100 miliard musis rozmnozit aspon 1000 nasobne, aby ti plne osadili creva. Preto je tak dolezite ich krmit mikrovlakninami, co musis robit cely zivot, ked si chces udrzat dobru crevnu floru

bmw, zamorenie sa samozrejme stale stupnuje a vek 97 rokov nie je nic zvlastne, pokila si clovek na seba dava pozor a ma dobre stravovacie zvyky a dobry "koren"
Problem je, ze coraz viac chemikalii a znicenych, priemyselne , jediel prijmame, a kvoli cestovaniu a celosvetrovom rozvoze potravin a inych vyrobkov na nas lezie coraz viac roznych nakaz, ktore boli dosial len miestne a dnes sa rozsiruju po celom svete.
Uz len samotna poda je dnes viac zamorena, vycerpana a probiotika v nej su znacne chemikaliami znicene

Pán RNG, na iherb.com som nasiel probiotika so zložením 1OO miliard bakterii v jednej kapsule. Stoja okolo 50 dolarov, mam 30 rokov, neviem či to nie je taka davka prehnane vela pre mna ako pre mlady organizmus...

-odkaz odstránený-

Velavazeny pan RNG

teba musel asi Boh poverit, aby si ludom pomahal v zdraví a chorobach a otvoril im viac oci. Si erudovany, velmi dobry, vzacny clovek so vzacnou dusou. P.s- dakujem a pamätam.