Otázky na RNG

PF2014

Prežil som to, bez problémov, nič od včera inak necítim, ako som to zobral :D našťastie. A beriem to ráno, dnes som si dal 10000, ale so mnou to ako si nič nerobí, nie sú vidieť nejaké zmeny počas užívania.

redka

PF2014 ako? prezil si to? :D inac kedy to beries? rano? ked si dam vecer 10000 tak zaspim? nebudem hore celu noc z toho? :D

mamado

mastie, aj tebe ďakujem za radu. Asi to bude tá candida, nakoľko mám už dlho biely povlak na jazyku a doktorka mi povedala len toľko, že mám jesť menej mäso, ktoré ja ale jem len cez víkend.
Na parazity som už brala Zentel a veru vyšlo zo mňa niečo.

PF2014

Ja osobne som po tých 3 týždňoch nič výnimočné necítil, akurát sa mi tuším ako by zvýšila trochu chuť do jedla a nejako to kilo som pribral, inak asi vôbec nič.

redka

Hej to som tiez niekde citala.. Asi tu :D ze naladovat pecen ci jak ste to nazvali vy dvaja... No a neco sa zmenilo ked si zacal s tymi davkami? Lebo tiez chcem zacat ked doberim ten 5 000 d3

PF2014

Bohužiaľ K2 nemám k tomu, užívam len sám vitamín D. Teda minulý mesiac som bral 21 dní dávku 15000 IU. A dnes som si dal nárazovú dávku 150000 IU, 30 kapslí, jedna tobolka má 5000 IU. Tak dúfam, že ma niekde nevyrúti, ale na jednej stránke bolo, že by to malo zdvihnúť hladinu dosť rýchlo a potom to udržiavať dávka medzi 5000-10000 IU.