krehkosť nechtov, lámavosť

Kavicka, že ti chýbajú minerály, to je pravda, ale ich dopĺňanie je len polovičná cesta.
Lepšie je zabrániť ich stratám. Straty spôsobuje konzumácia jednoduchých cukrov, ktoré sú len prázdnou energiou, žiadne neobsahujú a preto minerály kradnú z tela.
Okrem toho majú expanzívnu energiu, ktorá sa v 1. fáze rozbehne do periférnych oblastí tela a tam spôsobuje nefyziologické uvoľňovanie a mäknutie tkanív./o ďalších teraz nebudem písať/
Dopĺňaj minerály prirodzenou stravou.Sú naviazané na organické látky potravín, kde sú v prirodzenej forme a pomeroch.
Veľmi bohaté na minerály sú morské riasy, divorastúce zeleniny, organicky pestované zeleniny a obilniny v celých zrnách.Takéto riešenie je trvalé a zlepšia sa ti aj tie problémy, ktoré nečakáš./napr. plesne. alergie, nervozita a pod./

nechtove pripravky najdes na www.trobon.org

ja odporucam kozmetiku Mavala. v parfumeriach

Viaderm je krem, zmes 4 antibiotik, z ktorych jeden je aj ciastocne antifungalny(nystatin)
www.medbroadcast.com.

Pokial na nechtoch nie je ziadna nakaza, len su krehke, nevidim dovod na pouzitie Viadermu.
Inac je to krem na kozne problemy, nie na nechty(dermis=koza).

ked sa stiepia nechty mas nedostatok zinku je na to dobry Viaderm...

Za pruznost nechtov su zodpovedne hlavne kolageny a elastin.
Na zvysenie vyroby kolagenu treba brat extra vitamin C a E, a aminokyseliny(hlavne arginin, ornitin, cystein, lysin).
Niekedy je to aj nedostatok mineralov(zinok, kremik=silicium) alebo niektorych vitaminov. Skus brat zmes na nechty, kozu a vlasy, na trhu je dost produktov, aj moje obchody ich maju.
Zdroj kremiku je v zihlave alebo praslicke, caje z nich su casto odporucane na nechty a vlasy.