Co mam robit? Casto byvam precitlivela. Vsetko moze byt ok a napr. priatel zacne do mna delit, tak si to zobreriem osobne.. A zacnu slzy.. Najhorsie na tom vsetkom je, ze trpi moje zdravie.. Vie mi dakto pomoct?
Psychika-slaba? Prosim o pomoc!
smutna
ester9
smutna, nechces mi o sebe napisat viac? mam totiz podobne problemy ako ty, mozno by sme sa mohli navzajom podporit a pomoct si, co ty na to :-)?
smutna
Alternativa, vedela by si mi poradit nejakych konkretnych autorov?
Alternativa
Tu radit od PC je tazke. Kup si napr. nejake knihy o asertivite, o komunikacii, o psychorelaxacnych technikach, atd. Treba sa naucit prijimat nazory inych a nevztahovat vsetko na seba. Dobre sa to pri PC hovori, vsak :D. Je to tvrda makacka a da sa na sebe v tomto smere popracovat.
