Skolioza, osteoporoza, atroza

Skusala si uz niekedy svetelnu terapiu Bioptron? Odporucam. Ak chces napis na kryon01@centrum.sk a napisem ti viac

odkaz pre babelovu: nuz u mna sa vela zmenilo,po prvej PN ma poslali lekari do prace s tym, ze mi dali vsetko, co mi mohli dat,nevladala som pracovat, ale stale som sa premahala, vyvrcholilo to az tak, ze som jedneho vecera prisla z prace a nemohla som od bolesti dychat,boli to krute bolesti,

PreAanicku.Som stvrty rok po operacii chrbta.Bola som operovan v Novych Zamkoch.Neviem, ako tam teraz funguju, ale v r.2002 boli fantasticky.Po operacii musis ale kazdy den cvicit , hybat sa, schudnut a byt proste na seba pes.Na druhy den po operacii sme museli v posteli zlahka cvicit.Kedze mam aj koxotrozu,tak aspon 3 az 5 krat do tyzdna robim rychlu chodzu a to 6 az 7 km.V zime kazdy druhy den bezkujem, bicyklujem.Keby som sa nehybala, uz som vo vozicku.Beriem vitaminy D,Phospor a vapnik.Opalujem sa cele leto az do jesene.Chodim v plavkach aj na bicykly.Zdravie je svojim sposobom drina.Ale ako ja vravim,zi tak, aby si svojim blizkym neotravovala zivot.Hyb sa, zmen lekara.Do Novych Zamkov si zavolaj, ci k nim mozes prist.Myslim, ze bolo nutne CT.Oni samy povedali, ci si zrela na operaciu alebo nie.

zdravim ta vidim ze tiez doma zdravo zijete ak mas rada zdravu vyzivu precitaj si knihu Anna Michalova- Ceska Biokucharka su tam velmi dobre recepty. Este idem 21.8 na kontrolu k rehabilitacnemu lekarovi a potom cvicit a procedury snad sa prekonam a opytam sa este raz na tie kupele.Bolest ano prekaza mi to v praci aj ked sa snazim ovladat vidno mi to na tvari neviem dokedy to moje telo vydrzi.POvedz mi nieco o zelenom jacmeni.VDAKA

Anka,
a mozes v praci tu bolest tolerovat, neprekaza Ti? Ten navrh na kupelnu liecbu si ziadaj, ved je v Tvojom zaujme. Obvodacka mozno len zabudla, musis Ty na tom trvat. A chlorella - predstav si, ze cakam dobierku a s cim ? S chlorellou spirenoidosou. Brala som ju asi 1/2 roka pred 2 rokmi, vyborne som sa citila. Nemala som dalsie a tak to islo do stratena. Teraz ju planujem pre mojich doma ako vitaminovy doplnok + dalsie jej pozitiva. A este sa mi paci z nastudovaneho zeleny jacmen. Tak ten idem skusit ja. Pekny den a daj vediet, ako pokracujes.

este nieco kupele neurologicka ich odporucala a napisala 2krat do zdravotnej karty ked som sa pytala obvodnej kedy mi vypise navrh na kupele tak mi vobec neodpovedala a mne bolo trapne domahat sa toho co by mi snad trochu pomohlo

dnes som uz pracovala bolest bola uz po hodine silna psychika hm ked som v praci som v pohode pretoze svojim sposobom som workoholik este som rozmyslala nad jogou a dcera mi objednala tablety CHlorella je to sladkovodna riasa ktora obsahuje obrovske mnozstvo vitaminov mineralov fytolatok aminokyselin nukleovych kyselin a chlorofylu ktore v nasej strave chybaju ak to poznas povedz nato svoj nazor pekny den prajem

Vyborne, Anka, spravne rozhodnutie :D. Bowenovu masaz doverne poznam, je mojim favoritom medzi masazami. Vdaka nej som sa dostala z dennodennych akutnych astmatickych zachvatov. Je komplexna, ale je treba viac pravidelnych opakovani. A nezabudni na tu psychiku :D. Pekne dni v praci prajem a vobec jednoducho pekne dni :D

idem sa snazit, v prvom rade zacat cvicit a pomaly chodit aj na masaze, dcera bola na masazi ktora sa vola BOVENOVA a velmi mi ju odporucala tak to idem skusit a hlavne idem do prace:) lebo doma ma chytaju nervicky

Anka,
kludovy rezim je fakt velmi dolezity a tiez chapem, ze dlhodoba PN je ekonomicky neunosna. K liecbe musis aktivne prispiet sama. Ak si mozes najst nejake rehabilitacne centrum, zacni chodit pravidelne na masaze a zacni cvicit vhodne cviky. Velmi Ti odporucam jogu zameranu na chrbticu. No, ale vsetko je to o peniazoch, lebo tieto podporne aktivity treba platit. Ale tu mentalnu uroven zvladnes len Ty sama. Vela stastia.