Ahojte neviem ako si mam merat bazalnu teplotu a aky teplomer na to potrebujem alebo stai ten klasicky ktorym si meriam teplotu tela alebo daky specialny?
bazálna teplota
Ano je pri vystupe teploty je ovulacia a musis si to merat zatazovat psychiku tym ze prave dnes a potom pripadnym neuspechom.Skuste to najskor bez toho ked mate chut.ak mas pravidelny cyklus tak v strede byva ovulacia mne to vyslo na prvy krat.A dnes mam krasneho syna.
tak ako teplotu normalnym 5min,rychlobezkou 2min.
teplomer klasicky, rano v posteli nesmies vstat a co najmenej sa hybat.