koľko magnésia môžem ,aby nedošlo k predávkovaniu,a aké máte skúsenosti.? kedy pomáha.?
magnézium
mucko,
Na reumu treba protizapalove doplnky
(quercitin, bromelain,MSM,dumbier,curcumin, boswelic acid, vytazok z bielej vrby(white willow, omega 3 oleje, GLA-z pupalky alebo boraka)) no a specificky na klby klbova vyziva(glucosamin, chondroitin, MSM, hyaluronicka kyselina, glykomarine, a rozne hydrolyzovane chrupavkove produkty, napr zelatina(zivocisna)...
Tiez pomoze obnovenie klboveho mazu, specificky na to avokado a CMO obsahuju potrebne tukove latky , teda okrem uz pred tym spomenutych materialov.
môže pomáhať aj pri reumatizme,bolesti klbov ?
Velmi zalezi od formy viazania magnezia, tj aj absorbcia aj vylucovanie.
do 2-3 gramy denne rozdelit, Mg sa po 6 hod. vylucuje mocom,
vynikajuco pomaha v tehotenstve, aj pri potratoch,predcasnych porodoch, kontrakciax maternice-najlepsie infuzne, alebo injekcie, peroralne sa nevstrebe tolko a ucinok je slabsi
dobre je v spojeni s B6 (magne6).Davkovanie si treba pozriet na pribalovom letaciku
wanda.atlas.sk