ludia pocujte, existuje daco take ze ked by sa niekto napchal velkym mnozstvom dacoho straaasne tukoveho, dajme tomu cokolady to je vdacny priklad, tak a nechcel aby sa mu to ulozilo, pochopitelne ze vyvracanie neprichadza do uvahy, tak je nieco co tomu zabrani? mna napadlo ze ak by sa hned nejako zacal hybat alebo behat tak by to mozno dako spalil alebo co...
prva pomoc po mnozstve KJ
elwin
lindus
Aj vydaj energie napr. cvicenim mozes preratat na Kj, to znamena ze ked vybehas 2000Kj, mozes zjest cokoladu a nepriberies.
evul
Ee, ked to uz raz mas v sebe, nic s tym neurobis... Najrozumnejsie riesenie je stravovat sa dalej zdravo, akoby sa nic nestalo. Ak sa aj zacnes hned hybat, tak to, co si do seba dostala, tym von nedas - sice si zlepsis kondicku, ale to je tak cele :)
lindus
Sam si si odpovedal :-)) Staci ked to "vybehas" zajtra.
