Krč.Co sa mi može stat??

mne raz taky krc az odtrhol nohu no faaaaaaaakticky,rano som ju nasla pri posteli a sa divam ze co to tam je a to moja lava koncatina. ach boze ludia!

Pýtaš sa čo sa stane?
Svaly sa v kŕči stiahnu a ostanú stiahnuté.
Ešte som nepočula že by takýto sťah dokázal potrhať šľachy.
Kŕč treba uvolniť, pretože práve posťahované svaly pspôsobujú bolesť.
4i už sa rozhodne uvolniť protiťahom, maaážou alebo akupunktútou. Sú aj lieky na uvolnenie svalstva.
Ak to nechá zatuhnúť, bude sa to uvolňovať pomaly a môžu ostať následne bolesti, ktoré sa odstraňujú ťažšie.

A mala by som s tym ist potom k lekarovi???Daju mi na to sadru alebo dlahu??
LEbo mojej kamaratke sa to stalo a teraz ju to strasne boli.Tak nevie ci ma ist.

Nič,len Ťa bude možno bolieť noha aj 2 dni. Zalezi od sili krča,preto mu rob protiťah.

vyhľadaj akupunktúru a nechaj si napichnúť jeden bod na lýtku-stačí raz a krče prejdu(dokial znovu nenachladneš)

A ked s tym nic nespravim.Len tak necham????Co to spravi nohe???
To by som chcela vediet.

Ked Ta chytí krč v nohe, nestahuj-nepovoluj- nohu, ale napínaj proti krču. Ryclejšie povolí a menej to bolí,keď povolí kŕč.Ja to tiež tak robievam