je zdrave skakat na svihadle,hm co myslite?
skakanie cez svihadlo
lea
tibi
Ake dlhe by som mal mat svihadlo ked mam vysku cca.2m?
paulinka17
a mozem sa spytat, preco sa neodporuca u kratkozrakych ludi? dakujeeem!
poliewoocka
HESLO:vsetko s mierou.
....
skakanie cez svihadlo-vsetko s mierou.neodporuca sa pre kratkozrakych ludi/podobne ako dvihanie tazkych predmetov/a pre ludich s chorou chrbticou, klbami
marilyn
Moj nazor je opacny. Svihadlo je potrebna pomocka najma pre ziakov bojovych sportov, kde je to vlastne nevyhnutnost.
Svalstvo sa spevnuje inymi metodami, svihadlo je na najma na zvysenie dynamiky noh
flower
skakanie cez svihadlo je vynikajuca pohybova aktivita, ktorou mozes dosiahnut viditelne vysledky. svihadlo je vhodnym prostriedkom na schudnutie a zlepsenie fyzickej kondicie. pomaha pri vyrysovani svalstva noh a napomaha v boji s celulitidou:)
RNG
Pre mladych vyborne.
Treba mat ale dobre odpruzene sportove topanky alebo makku podlozku na minimalizovanie narazov na klby a chrbticu.
