za cca mesiac som schudla asi 8-10 kg mam 15 rokov a odvtedy som nemala menzes ako to?
menstruacia po chudnuti
okl
Je to tak, ze si vyzmykala svoje telo do posledneho a na take veci ako menstruacia uz proste nema silu ani energiu. Priber trocha, vitaminky, zdrava strava a mala by sa vratit. Do buducnosti, ak sa rozhodnes schudnut, tak za mesiac maximalne 3 kg, dalsi mesiac uz len 2kg atd. Vies ako sa hovori, pomaly dalej zajdes.
...
no ako asi..jednoducho..to us je tak v prirode zariadene ze ked vazis malo tak ju jednoducho nemas....a nebudes ju mat kym spat aspon trochu nepriberies...asi si to s chudnutim prehnala...takyto stav mavaju anorekticky, na to pozor
členo
waw waw waw, to ako ???
