Vysadili ste niekto lieky na spanie antidepresívami

Príspevok v téme: Vysadili ste niekto lieky na spanie antidepresívami
Jetotu

Dlhodobo uzivam na spanie gerodorm 1 tbl cca 15 rokov od vysokej skoly, pri tehotenstve som zredukovala na 1/2 tablety, teraz som na tom takto, ze citim doma vypatie a nestaci mi 1 tbl na spanie, za ziadnu cenu nechcem grd zvysovat, chcem sa z tejto zavislosti a nerozumnosti dostat, citim velke odhodlanie a motivaciu, nikdy som nebola u psychiatra, termin uz mam.Prirodne som skusala vsetko ozaj vsetko cez levandule, chmelu, valeriany, melatoninu,zenzenu, magnezia, levekanu, persenu, depressu uplne vsetko. Depresie nemavam, resp. neviem o tom, mam skor stavy uzkosti, celkovo cela jedna rodinna vetva je zatazena na uzkosti. Mam nejake traumy z detstva a dceru s dg. pri ktorej zije svoj zivot bez postihnutia plnohodnotne, ale s obmedzeniami.
Jedna cast mi hovori, ze zo zavislosti na tabletke na spanie sa nedostanem a privodim si este horsie neprijemnosti. Preto hladam nejaku realnu zenu, ktora to
dokazala.