This article is really amazing. Thanks for the sharing.
7 výhod pravidelného cvičenia
Adam69
annajamb135
Lepšie sa vždy cítim keď cvičím, takisto aj formu mám lepšiu
zuzfed
človek sa hneď cíti lepšie keď si zacvičí, ponaťahuje si telo,
alexina
a este ked aj ubudne nejake to kilecko a clovek zacne lepsie vyzerat, to tiez nie je na skodu :D
kbenikova
zlepšenie nálady určite, aj pocit že robíte niečo pre seba, to sú pre mňa naj výhody
adkanov1
pravidelné cvičenie mi zlepšilo psychiku, som pokojnejšia oveľa. Cvičím hlavne na www.fitham.sk, každý večer
swarmpretty
Len keby ma tak to pravidelne cvicenie drzalo dlhsie. Zakazdym sa pre nieco nadchnem a potom to postupne opada. xtrench-run.com
rehacka
mna takisto trapi, ze mi nevydrzi absolutne zdravy zivotny styl. ale aj snaha sa ceni :D
Amoremioo
Len keby ma tak to pravidelne cvicenie drzalo dlhsie. Zakazdym sa pre nieco nadchnem a potom to postupne opada.
janulka78
určite tá nálada sa zlepší po cvičení, to súhlasím, hlavne po fakt dobrom tréningu. Ja si aj doma večer rada vybijem energiu na rotopede z fitham a vidím aj zlepšenie kvality spánku
Chcete sa cítiť lepšie? Mať viac energie a žiť svoj život o niečo dlhšie? Mať vyššie sebavedomie? Tajomstvo spočíva v pravidelnej pohybovej aktivite. Predstavíme vám 7 dôvodov, prečo začať športovať.