za mna je toto skutocny nezmysel. staci zopar efektivnych cviceni, resp. videi, podla ktorych budes cvicit a vsetko sa da.
Cviky na chudnutie na vibračnej plošine
huchla
julisa12
kde ste kupovali vibracnu plosinu?...kolko taka sranda vobec stoji?..
jugglingsail
[link=www.google.com]
[link name=google]www.google.com]
((www.google.com))
((www.google.com google))
[www.google.com google]
[[www.google.com google]]
[L=google]www.google.com]
"google":www.google.com
jugglingsail
google
[URL=www.google.com]
[url=www.google.com]
www.google.com
[google](www.google.com)
Vibračné stroje, nazývané aj vibračné plošiny využívajú vibrácie celého tela, ktoré nútia vaše svaly k reflexívnym kontrakciám. Vibrácie, ktoré vibračná plošina využíva, nútia svaly pracovať intenzívnejšie, čo vám pomôže odbúrať tuk a budovať svaly efektívne a rýchlejšie.