Nový rok - nový život! 4 tipy, ako začať so zmenou k lepšiemu

Možnosti

Táto diskusia patrí k článku: Nový rok - nový život! 4 tipy, ako začať so zmenou k lepšiemu

Posledný mesiac v roku hodnotíme všetky úspechy, všetky pády a snažíme sa nájsť spôsob, ako sa niekam posunúť či už v práci, vo vzťahu alebo zdravšom stravovaní. Potom príde rad predsavzatí a odhodlania, hlavne v oblasti chudnutia a nastavenia nových stravovacích návykov, ktoré majú málokedy dlhú trvácnosť. Ako sa však nastaviť a udržať si naše ciele o vysnívanej postave tak, aby nás po mesiaci neomrzeli?

thiagogo

18.09.2023 17:43:02

Five Nights at Freddy's (FNAF) is an exceptional video game that offers individuals an effective means of alleviating tension after a day of work. Participating in the interactive experience of Five Nights at Freddy's is likely to be engaging and captivating. Play at fnafgame.io

theodoreevans

15.09.2023 04:51:32

This information is just exciting and new. I've been trying to decide where to go to school, and this has helped me in one way fngames.io

Emma3

31.01.2023 16:04:37

my už hádam tento rok prerobíme konečne obývačku podľa predstáv :D už sme nakúpili aj tehlový obklad z byt-in.sk ktorý pôjde na veľku stenu, už sa do toho len pustioť :D :D

KlaraKu

24.01.2023 12:10:39

tento rok to fakt skúsim..

ancapanca

22.01.2023 12:35:18

už aj náš najmladší člen má bicykel z cyklospecialít, tak môžme v novom roku športovať celá rodina spolu

Yuliachess

12.01.2023 04:41:19

I've been following it closely and playing trapthemouse.com for pleasure, so this is a good way to spend my time.

Ivka88

10.01.2023 14:38:50

pre mňa je najdôležitejšie sa čo najviac hýbať v novom roku, aby som sa vo svojom tele cítila príjemne a tie endorfíny po cvičení majú tiež niečo do seba :)