Nespavost

pupavka18

Áno presne tak, ak vieš príčinu, treba to riešiť, k tomu kus disciplíny,

Pravidelne jesť, každý deň, kus zeleniny,ovocie, chodiť do práce, doma poriadok pravidelne robiť, cvičiť ak sa dá,
Ak sa dá, šetriť každý mesiac z výplaty, keď aj len 30 eur,
Spánku prospieva pravidelnosť vo všetkom, tiež v pravidelnú hodinu ísť spať, k tomu to magnézium a omega 3 na skludnenie rozhádzanej psychiky,

Tá rozhádzanosť, nepokoj má nejakú príčinu: to treba poriešiť najprv. Môžeš načrtnúť,čo sa deje,

Resp.naozaj riešiť s lekárom. Si bol ty? Čo napísal,že nič sa nezistilo po vyšetreniach a neurológ dal odporučko k psychiatrovi?

Kľudne tu napíš, ak by sa ti uľavilo, možno sa nájde dáke riešenie, resp.nasmerovanie k odborníkovi

Evidentne sa trápiš

uuuzaup

Life is a journey, you don’t care about the destination, you care about the scenery along the way and the mood of seeing the scenery.
Others laughed at me as crazy, I laughed at others and couldn't see through.
www.blogsandarticleslife.com

Mercury

Už si tu otvoril viacero tém ale všetky smerujú len k tvojmu psychickému zdraviu . Určite prechadzas zlým obdobím a máš nejaké osobné problémy na duši ,preto sa ti dejú aj tieto fyzické problémy . Ak si nevieš rady vyhľadaj doktora a psychológa .Neviem koľko máš rokov ,ak si zamestnaný tak ti poisťovňa preplatí klinického psychológa.

Textová Inzercia

olej cbd
CBD olej vo svojej najprirodzenejšej podobe.

Doprajte si CBD so zložením, ktoré je vytvorené prírodou a podložené vedou.