Trápia vás tráviace ťažkosti? Vyskúšajte tieto tipy na zlepšenie

Táto diskusia patrí k článku: Trápia vás tráviace ťažkosti? Vyskúšajte tieto tipy na zlepšenie
Trápia vás tráviace ťažkosti? Vyskúšajte tieto tipy na zlepšenie

Azda niet človeka, ktorý by z času na čas nemal nepríjemné pocity v bruchu. Prejavujú sa ako nepríjemné škvŕkanie, nafukovanie či pálenie záhy. Niekedy pociťujeme bolesti v rôznych častiach brucha. Ak je príčinou bolesti žalúdok, tak je bolesť lokalizovaná v strednej časti brucha – medzi rebrami. Inokedy zas môže byť na vine napríklad žlčník – vtedy sa silná, pichavá bolesť objaví v pravom boku.

Rav23n

Mne napriklad ako dlhodoba prevencia proti tazkostiam a vseobecne na travenie pomohlo zaradit do stravy viac vlakniny - optifibre aby som mal istotu, že bude toho tak ako ma byt