Čo vám pomôže rozhýbať trávenie?

Táto diskusia patrí k článku: Čo vám pomôže rozhýbať trávenie?
Čo vám pomôže rozhýbať trávenie?

Výber jedál, ktoré konzumujete, môže vo veľkom ovplyvniť spôsob akým vaše telo trávi. Obzvlášť cez sviatky, keď je na stoloch veľké množstvo jedál, by ste si na mali dávať pozor na to, čo všetko zjete.

Rav23n

Mne veľmi dobre pomohla vláknina optifibre ako vo všeobecnosti je vláknina to práve orechové na koľko pomáha tráveniu fungovať ako ma