Odkedy chodím pravidelne na bicykli do prírody, tak sa cítim omnoho lepšie.
Pohyb a duševné zdravie alebo kto sa nehýbe, zhrdzavie
Anna1923
Anna1923
Odkedy chodím pravidelne na bicykli do prírody, tak sa cítim omnoho lepšie.
Pivonka37
Pohyb je pre psychicke zdravie veľmi dôležitý..ja vždy, keď prídem z bicyklovania, tak mám lepšiu náladu a všetko sa mi zrazu chce. Nehovoriac o tom, že si udržiavam kondičku.
KlaraKu
mamke sme kúpili skvelý bicykel na 60tku, aby sa udržiavala v kondícii
www.cyklospeciality.sk
evita87
Ja som najnovšie prepadla kolobežkovaniu a je to super, odporúčam. Je to praktické, ľahko ju zložíte a dostanete sa s ňou všade. A popritom máte pohyb.
Andy_ma
Ako sa hovorí, v zdravom tele, zdravý duch..a je to svätá pravda. Odkedy som si kúpila bicykel WOOM a začala aktívnejšie bicyklovať, tak sa omnoho lepšie cítim, tak fyzicky, ako aj psychicky..Aj moji rodičia bez pohybu nevydržia a stále sú plní elánu, života a pozitívnej energie. A to stačí naozaj zájsť do obchodu na bicykli. Každý pohyb sa ráta.
Ivka88
@Sandruška presne tak aj naši, hýbu sa viac ako my mladí..
AAlenkaa
keď mi na Vianoce dorazí môj nový vysnívaný bicykel www.cyklospeciality.sk, tak sa budem hýbať každý deň...alebo skoro každý deň :D
Sandruska
Moji rodičia (dôchodci) bicyklujú pár krát do týždňa, a keď je pekné počasie, zoberú aj vnuka. Myslím, že to má na ich zdravotný stav veľmi dobrý efekt
Nechcem preberať myšlienky niekoho iného, ale kdesi som čítala a uložila si do pamäti myšlienku: „ Kto sa málo hýbe, zhrdzavie a kto sa nehýbe vôbec, zhrdzavie rýchlejšie...“ To pravidlo platí pre všetkých, ale pre seniorov snáď o trochu viac.