To sa ľahko povie a mám kedy? Nemám :(
Pracujete v kancelárii? Nezabudnite sa starať o svoj chrbát
petra_peta
sachovanka
zacala som svicit SM system a moj chrbat aj po 8 hodinach sedenia neboli
lianka22
preto som si kupila novu kancelarsku sotličku, ortopedicku, polohovatelnu, aby ma nebolel chrbat a sedela som si ako v bavlnke
Sedíte počas dňa celé hodiny pri pracovnom stole? A zažili ste už niekedy nepríjemný pocit v chrbte, vystreľujúcu bolesť v pažiach alebo intenzívnu migrénu? Tieto problémy často postihujú pracovníkov, ktorí majú sedavé zamestnanie a pracovný čas trávia za počítačom s minimom pohybu – programátorov, účtovníkov, analytikov a veľa ďalších. Vedzte, že sa vám oplatí každú túto bolesť riešiť, inak sa v budúcnosti môžete stretávať s trvalými problémami.