treba mat pestru stravu a ovocie a zelenina k tomu jednoznacne patria :)
Prečo sa oplatí kombinovať viac druhov ovocia a zeleniny?
humienka5
hrncarka
...to je pravda, je to krasny pohlad na farebnu zeleninku...
stuart999
milujem zeleninu, ovocie, maso. Takže som som si kupil kvalitne nožiky zo supernože a začinam si jedlo pripravovat sam, doma a veľmi ma to bavi
BRATISLAVA 24. apríla (ZDRAVIE.sk cez WEBNOVINY) – Farby v ovocí a zelenine môže poskytnúť viac ako len potešenie pre oči. Mnohé pigmenty, ktoré dodávajú ovociu a zelenine ich prekrásne zafarbenie, poskytujú aj jedinečný výživový prínos. Často máme sklony spájať si jednotlivé potraviny s jednou živinou či zložkou. ...