Ahojte, je tu niekto kto trpel strachom z vlastného zlyhania? Čo Vám pomohlo to zmeniť ?Veľmi by som to chcela zmeniť. Kladiem si na seba veľké nároky . Každé ráno vstávam s pocitom že čo ak zlyhám? Čo ak v práci niečo pokazím a tým pádom zlyhám?
Strach zo zlyhania
erikakika
lexxa
Preto sa tak cítiš, lebo na to myslíš. Keby si sa zobúdzala s tým, že to všetko zvládneš, tak by si mala hneď lepší pocit. Všetko je to len a len o hlave!
daniela2
Erika, máš takú prácu, ktorú máš tak rada, že sa bojíš, že Ťa vyhodia? Skús sa pozrieť do zrkadla, spomeň si na všetky úspechy, ktoré si kedy v živote mala. Na to, aby sa odbúral strach zo zlyhania, navrhujem pracovať na sebavedomí. Skôr si napíš na papierik každý deň jednu svoju vlastnosť, jeden úspech, niečo, čo sa Ti vydarilo. Potom ďalej hľadaj čokoľvek, čo Ťa zaujalo, kde si sa cítila dobre, kde si mala pocit, že Ťa majú ľudia radi.
