Chcem chodiť ku psychiatrovi

Ahojte,
Liečim sa na sociálnu fóbiu cca 8 mesiacov u psychiatra a psychológa . Lieky už neberiem no nemyslím si že som v poriadku . Stále mám veľké úzkosti apod. Problém je v tom že psychiatrička povedala že to už je o mojej osobnosti a že ona mi už nemá ako pomôcť a odhlásila ma . Psychologička mi predtým dávala sedenia 1 krát za 2 týždne , občas dokonca raz za týžden a teraz mi dáva sedenia raz za mesiac a pól . Ja viem že keď už neberiem AD mi nemá psychiatricka ako pomôcť , ale psychologicka je jediná osoba s ktorou sa dokážem normálne porozprávať a nevyhovuje mi že ma “odsúva„ . No je mi to trápne povedať , bojím sa jej reakcie a kvôli tomu si zámerne zhorsujem stav a dávam jej to najavo ale potom si pripadam ako cvok :D . Je normálne že chcem chodiť ku psychologicke ? Ďakujem za rad