Extrémne červenanie sa

Ahojte, má to niekto okrem mňa skúsenosť s extrémnym červenaním sa? Teraz riešim konkrétne červenanie sa pri športe, pohybe.. pravidelne cvičím a keď skončím, ide mi normlane zhorieť tvár a dve hodiny trvá, kým sa da do normalu.. hanbim sa kvôli tomu chodiť na skupinove cvičenia, napriklad milujem zumbu, ale ostatne ženy su vždy spotene ale v pohode a ja som ako paradajka, vždy sa ma pytaju, či mi neni zle, že si mam sadnuť ak nevladzem a podobne komentáre.. je mi to hrozne neprijemne a preto cvičim len doma.. neviete, čim je toto spôsobené? Fakt nemyslím klasické začervenanie, ale také, že mi naozaj horí tvár a vyzera to hrozne.. máte s tým skúsenosť? Neviete ako to potlačiť? Ďakujem :)