Dobrý deň. Už dlhšie mám problémy so zápchou a kamarátka mi odporučila Duphalac. Mám ale dosť nízku váhu a problém pribrať a tak sa bojím či by mi to nemohlo naopak uškodiť a schudla by som. Má prosím niekto s týmto liekom skúsenosti? Nemôže ma z neho preháňať tak, že schudnem niekoľko kíl? Ďakujem za každú radu.
Duphalac
Sarention
Sarention
Ďakujem veľmi pekne za radu. Určite vyskúšam.
ahjajjaj
ahoj, pri problémoch so zápchou sa Duphalac odporúča až keď zlyhali ostatné prírodné metódy. Takže: celozrnný chlieb, ovocie a zelenina viackrát denne. Jogurt, aspoň raz denne. Do jogurtu si môžeš pridať chia semienka, alebo ovsené vločky. Môžeš si kúpiť aj sušené slivky. A k obedu k hlavnému chodu trebárs kyslú kapustu, alebo kompót. Ešte môžeš brať aj probiotiká ako výživový doplnok. Dodržiavaj pitný režim.
