Dobrý večer, prosím si radu od žien, ktoré už majú toto obdobie úspešne za sebou a mali problémy s nízkou hladinou železa čo sa prejavuje u mňa hlavne únavou, bledou pleťou a akousi malátnosťou...skúsila som jedávať viac strukovín a potraviny bohaté na železo ale stále to nejak nestačí..
málo železa po čas šestonedelia
Trstinova melasa jednoznačne
SKUS SI POZRIET NEJAKY DOPLNOK, KTORY BUD DODA ZELEZO ALEBO POMOZE JEHO VSTREBAVANIU DO TELA PRIRODZENE Z PESTREJ STRAVY - JA SOM TAKTO UZIVALA CAPTAFER UZ OD TEHOTENSTVA AZ PO DOJCENIE A ZELEZO SOM MALA NA OPTIMALNEJ HLADINE