Chudnem do plaviek:) kto sa prida?

Hhah

Ahoj, a čo keby si radšej jedla zdravo a trochu pomenila jedálníček, napríklad menšie prílohy a viac zeleniny, nepila sladké vody ani nejedla sladkosti a príliš tučné jedlá (veľa oleja, masti, syru, slaniny, ...).

Telo takýmto spôsobom neoklameš :-), ono si pamätá a môže prísť jojoefekt.

Lepšie je dať prednosť dlhodobejšiemu chudnutiu v zmysle zmeny životného štýlu (zdravé stravovanie a pohyb -musíš sa zapotiť). Bo iné druhy diét nie sú zdravé a pre Teba nie sú potrebné.

Iinak, dnešné leto ani nebude, kupká budú zatvorené pre vírus a ja by som neriskovala ani kupko a ani jazero, je to dosť infekčné v tejto dobe.
Takže maš času a času dať dolu zopár kíl správnym, ale dlhodobejším spôsobom. ;-P len vytrvať a trpezlivosť, lebo trpezlivosť ruže prináša. --

Textová Inzercia

Kniha Uzemneni
VIDEJKO ako sa ZBAVIŤ VÍROV a BAKTÉRIÍ

MUDr. Andrea Steinerová - frekvenčná terapia - Liečba budúcnosti

Kniha Uzemneni
NAJLEPŠIE VIDEJKO AKO SI ZLEPŠIT ZDRAVIE

UZEMNENIE - zdraviu prospešný objav všetkých dôb. NAČERPEJTE ENERIGIU A SILU ZEME.