Ako je možné ked pijem kavu s kofeinom namisto toho abi som nezaspal zaspím prečo to je tak že sa my chce spat po kave s kofeinom?
Dobrí Spánok
TZ1
karola
Nemáš nejaký problém,ktorý ťa už dlhší čas trápi?Ak naozaj spíš denno denne iba 3 hodiny,tak to chce návštevu u lekára.Ako dlho nemôžeš spávať?Pár mesiacov?Roky?A čo ak by sa vynechalo to pitie kávy?
TZ1
V noci nepíjem kavu,pijem kavu opčas ked mám na nu chut inač nie.Ako je možne že spím len 3:00 hodiny spanku a som hore až do rána niekedy samy stava že vobec nespím a som hore stále nedokažem zaspat ?
Alternativa
Pijes kavu casto? Kofein z kavy je navykovy. Krivka ucinku kofeinu z kavy je prudko stupajuca, ale aj rychlo klesne. U caju /cierny, zeleny/ je to pre nas vyhodnejsie: stupanie ucinku je pomalsie, ale dlhsie povzbudzujuci efekt vydrzi. Ak pijes kavu po vydatnom jedle, tak utlm spojeny s travenim neprekona ani kofein.
Tvojej otazke "Prečo ked spím 3:00 hodiny som hore až do rána?" celkom nerozumiem :o). To sa o 3.00 zobudis po kolkych hodinach spanku? A pijes kavu aj vecer?
123456
jaja xi xi xi aj mna z toho oci rozboleli
TZ1
Prečo ked spím 3:00 hodiny som hore až do rána?
jaja
Do kelu,ja viem ,že to sem nepatrí,ale nemohli by ste nejako opraviť tie pravopisné chyby v texte nadhodenej témy?
