díky za dobrý tip @Sandruska
5 pravidiel, ktoré dodržiavajú všetky zdravé ženy
ja pijem veľa vody, denne chodím aspoň 10 000 krokov, užívam výživové doplnky a o pleť sa starám detoxikačnou sadou eshop.nobilis-tilia.sk
súhlasím, cez pokožku sa nám lebo toho do tela dostáva veľmi veľa, preto je pri výbere kozmetiky vemi dôležité pozerať na zloženie
ešte by som doplnila, že zdravá žena dbá aj o zdravie a krásu svojej pokožky. K tomu veľmi prispieva kvalitná prírodná kozmetika. Mne sa skvele osvedčil český Nobilis
pravidla, ktore dodrziavam ja:
1. pijem vela vody (,min.2L/deň)
2. pravidelne cvičím
3. Beriem vitamíny - kolagen od www.bionutrian.com , vit D a vit E z lekarne
Aby bola žena zdravá a spokojná, vyžaduje si to dodržiavanie určitých zásad, ktoré jej k tomu dopomôžu. Až potom dokáže všetky prekážky v živote zvládať ľavou zadnou a usmievať sa na celý svet.