Som závislá na kvapkách do nosa..beriem ich rok 3 krát do dňa,neviem ako sa toho zbaviť keď si ich nedám nemozem dychat a na nič iné sa neviem sústrediť.. Nejaké rady ako s tým prestať?
Ako sa zbaviť závislosti na kvapkách do nosa?
Lejkaa
blueberryNN
Ktosi Tu raz radil - kvapkaj si iba do jednej dierky, ta druha bude nejaky cas zapchata, ale prejde to, budes mat volnu aspon Tu jednu. Ked uz ta prva nebude zapchata, prestan si kvapkat do tej druhej.
Charles Bukowski
violoncistka: v mnohych kvapkach/sprejoch je kodein
mjanik
dobre liečiteľné akupunktúrou!!!!
Tomaas 12345
Namiesto kvapiek do nosa si dávaj vodu do nosa, tá ti tiež ulahčí dýchanie cez nos.
violoncistka
takatto zavislost existuje?
Charles Bukowski
Najlepšie je ist s tým k lekárovi. Kamos tiez bol závislí od spreju do nosa, az mu to narusilo nosovu prepazku. Nevideli sme sa vsak uz 5 rokov, takze si nepamatam, ako ho z toho dostali, ale viem, ze mu lekar s tym poradil a uz neberie ziadne spreje.
Simpa3k
Tiez by ma zaujimali nejake rady. Ja uzivam Mar je bez mentolu a podobnych prisad a ma len 0,1 ucinnej latky. Funguje akvele. Uzivam ho minimalne pred spankom a rano ked sa zobudim z uplne upchatym nosom. Niekedy raz za den inokedy aj 5x niekedy mi proste zabetonuje nos a som hotovy.. Uzivam ho uz asi 4 roky.. Jeden znami vraj bol na tom podobne navsivil alergologicku ktora mu predpisala nejake tabletky na niekolko dni a je bez kvapiek a upchateho nosu..
ahjajjaj
nepíšeš, aké kvapky do nosa si dávaš. Odporúčala by som Ti vyskúšať ten sprej do nosa s obsahom morskej soli. Pomáha čistiť a dezinfikovať sliznicu nosa, aj dýchať, a sú zdraviu prospešné.
