Ahojte, zle som stúpil na ľavú nohu a bolí ma to. Hlavne pri došliapnutí, ale nie moc. Opuchnuté to nemám. Členkom viem hýbať, členok to neni. Bolesť je na ľavej strane, ľavej nohy. NEMÁM NIEČO ZLOMENÉ??? Čo to môže byť? Ako dlho to bude bolieť? Veľmi sa bojím. Ďakujem.
Zle som stúpil
je to vyvrtnutý členok. Doba liečenia môže byť od 2 týždňov po 3 mesiace, podľa toho, aké poškodenie kĺbu tam nastala. Odporúča sa octanová masť a fixácia elastickým obväzom a nohu klásť aj pri sedení na druhú stoličku, kvôli krvnému obehu. Ak je aj výron - modrina, potom natierať masťou Heparoid. Vitamín C napomáha hojeniu malých ciev, ktoré sa poškodili a celkovo hojeniu rán, aj keď zázraky nerobí. Nohu si šetri, nesnaž sa na ňu došľapovať.