Dobrý deň
Už 3-4 roky nosím okuliare a poriadne mi to lezie na nervy. Proste som si povedal, že už to nechcem na sebe nosiť. Som odhodlaný urobiť všetko preto aby som sa ich zbavil. Venujem sa očnej joge, palmingu a rôznym takýmto cvičeniam. No nejako mi to nepomáha :( mate nejaké rady a tipy s ktorými mate skúsenosti?
(Ps:mam 13 rokov a dioptie 1 a 0,5 na dialku)
Vo pred ďakujem za každú odpoveď a pomoc.
Zrak/okuliare
A_nonym
