Dobrý den už dlhšie ma trápi problém s únavou. Počas dňa keď pracujem tak nepociťujem žiadnu únavu aj keď robím do noci tak absolútne nič ale jak prídem domom a sadnem si tak je pre mňa ťažké sa aj postaviť skúšal som piť viac kávy ako je normálne a bez efektu. Tak sa chcem opýtať kde by mohol byť problém?
Po práci som neustále unavený a bez energie
dobreuz
Príspevky od tohto používateľa boli zablokované, na základe opakovaného porušovania pravidiel diskusie.
Fabulator
Nemam naročnu pracu a po praci vždy chodim plavat niekde som čital že to može byt aj nedostatkom magnezia ale teraz nechcem skušat každy tyžden ine tabletky
SopelNema
To je normalne. Robia to hormony. Ked si v praci tak si sice unaveny, ale necitis to, lebo ti stupne nejaky hormon - endorfin a necitis to. Ked prides domov a sadnes, jeho hladina klesne a zostanes unaveny.
emminar
Problem by mohol byt aj ten, ze vobec nesportujes a len pracujes. Treba skusit zacat aj sportovat, to dobija tiez energiou.
momentik
doma mas wifi a kadeaky elektrosmog, mozno aj neporiadok, to vsetko odobera energiu. mozno si skus zdriemnut alebo naopak, ist si zabehat.
swistica
Ak mas narocnu pracu, tak myslim ze je to uplne bezne. Deje sa nieco podobne i cez vikendy a pocas dovolenky?
petronneta
otázka je ako dlho pracuješ. A či máš doma také úlohy, ktoré Ťa aj zaujímajú, alebo je to všetko len také, že to musíš urobiť, ale inak Ťa to vôbec nebaví.
dobreuz
Príspevky od tohto používateľa boli zablokované, na základe opakovaného porušovania pravidiel diskusie.
Fabulatot
Aj som prestal put kávu a snažím sa ju vymedziť ale bez nej si neviem predstaviť ako by som fungoval aspon nejako
dobreuz
Príspevky od tohto používateľa boli zablokované, na základe opakovaného porušovania pravidiel diskusie.
