Prajem všetkým pekný deň. Tento príbeh začína takto. Som študentom na vysokej škole v prvom ročníku bakalárskeho stupňa. Mám 20 rokov a v živote ma stretlo dosť veľa problémov s ktorými som sa na počudovanie vedel dostať pomerne rýchlo. Najprv pri tragickej nehode zomreli moji kamaráti a neskôr zobrali aj jedného z mojich najlepších kamarátov do väzenia, keďže tú nehodu spôsobil. Alkohol som pil len občasne a z problémami som sa vyrovnával s triezvou hlavou. Som z malej dedinky a keď som prišiel do "veľkého" mesta na vysokú školu stretol som tam spolubývajúcich ktorí fičali na marihuane. Túto drogu som nikdy nezastával mal som k nej skôr záporný postoj. Spolubývajúci ma presviedčali, že je to neškodné, že na tom sa nedá byť závislý tak som skúsil. V novembri 2018 som skúsil prvýkrát. Bolo mi zle. No dal som si ešte raz a zrazu sa mi to zapáčilo. Fajčil som skoro každý deň s určitými prestávkami. Napríklad cez vianoce som vôbec nefajčil lebo mi to prišlo divné, že cez tieto sviatky pokoja by som mal hulit. Nemal som žiadne hobby a fajčenie sa stalo mojím koníčkom. Fajčil som až do 3.5.2019. Skoro každý deň, ale len večer s určitými prestávkami. Myslel som si, že je to zlozvyk a nebudem mať s tým problém. No hneď na ďalšiu noc som mal problém zaspať. Začal som si nahovárať, že sú to abstinenčné príznaky a začal som si študovať aké tie príznaky sú. Na tretí deň, keď som nefajčil som mal hroznú depku, bolo mi smutno, mal som silné výčitky svedomia voči mojej priateľke ktorej som ublížil. Priznal som sa jej so všetkým čo som mal na srdci a myslel som si, že to prejde. Včera to bolo už 4 týždňov čo som nefajčil. Za tento čas som ani raz nepomyslel na to aby som si trávu mal zapáliť. Vôbec som po nej nebažil. Prvý týždeň to boli isto tie príznaky ako nespavosť, podráždenie, nervozita, úzkosť a podobne. No teraz keď, to je už 4 týždeň čo som nefajčil tieto príznaky nejak neutíchajú. Nemôžem tvrdiť, že v noci nemôžem spať lebo spím ale ráno keď vstanem mam akýsi blbý pocit ako keby som sa niečoho bál. Ako by som mal silný stres. Neberiem žiadne lieky lebo nechcem prejsť od marihuany ešte k väčšiemu svinstvu. 18.6 som objednaný k psychoterapeutovi ale pride mi to ako veľmi dlhá doba. Zo začiatku som mal pocit, že sa celý deň nudím, že mi niečo chýba. Teraz už tento pocit nemám ale mam stále pocit že sa niečoho bojím, že mám strach. Že keď si večer ľahnem, že nebudem mohol zaspať a podobne. Začal som opäť športovať čo mi celkom pomáha. Ale nedokážem relaxovať. Nedokážem si večer len tak ľahnúť pred telku bez toho aby som bol vnútorne nervózny a necítil by som strach. Som z toho smutný a ľutujem, že som s niečím takým ako je tráva začínal. Teraz už viem, že to je blbosť a radšej som ju nikdy nemal skúšať. Dosť často ma teraz boli krk a brucho. Na rôznych stránkach som čítal, že tieto príznaky by mali prestať po dvoch týždňoch ale môžu trvať aj 4 týždne. No moje 4 týždne prešli ale nemôžem tvrdiť, že sa už cítim v poriadku. Stále je vo mne nejaký strach. Som už z toho zmätený. Myslíte si, že môžu tie abstinenčné príznaky trvať dlhšie lebo mam trochu výšiu váhu a THC sa viaže na tuk? Nechcem aby tieto pocity sa stali chronické a nemohol by som sa ich zbaviť. Ak má niekto s touto témou skúsenosti, mohli by ste mi poradiť či môžu tieto príznaky trvať aj dlhšie ako 4 týždne alebo nie a iba si to všetko nahováram. Ďakujem za všetky odpovede. A ak sa tu nájde niekto kto ma bude odsudzovať za to že som fajčil tak sa ani nemusí namáhať písať to lebo som si toho vedomý a teraz to ľutujem že som s tým niekedy začal. No bohužiaľ sa tráva stala na pol roka mojim životným štýlom.
Abstinenčné príznaky?
Ďakujem ti za odpoveď. Ano marihuana dosť ovplyvňuje myslenie človeka. Viac sa človek ponorí do svojej mysle. Dnes už to je 31 dní čo som k tráve ani neprivoňal. No aj tak dnes ráno keď som vstal tak som cítil veľké napätie, strach. Najhoršie na tom je, že ten strach je neopodstatnený a nemám ani dôvod sa báť. Na ďalšiu stredu mám sedenie u psychoterapeuta no mam pocit, akoby som mal čakať celú večnosť. Najviac ma mrzí, že som mladý chalan a musím čeliť takýmto problémom. Viem, že keby som na tie problémy zabudol nič by mi nebolo, no snažím sa zabudnúť ale neide to. Príliš sa pozorujem, veľa premýšľam a to je ten kameň úrazu.
Ahoj, marihuanu som skúšala viac krát a myslím, že dosť môže z dlhodobého hľadiska ovplyvniť mozog. Celkovo z môjho pozorovania počas užívania marihuany, keď som sa cítila zle, táto spôsobila, že som sa cítila ešte horšie, keď som sa cítila dobre, s ňou ešte lepšie a keď neutrálne, tak sa mi diali také veci akože som strácala pojem o čase, zabudla kam idem a pod. Plus tie návaly smädu, ktoré máš ty teraz som mala ja s marihuanou neustále.
V podstate to možno trocha človeka uvoľní, ale nemyslím, že by to bolo niečo extra príjemné.
Keď som prestala užívať marihuanu, niekedy som sa cítila akoby som ohlúpla, alebo mala problémy s pamäťou. Tieto veci neskôr prešli.
Nechutenstvo do jedla ti môže spôsobovať aj vnútorné napätie, nevieš si jedlo vychutnať.
Myslím však, že mnohí tlačia do seba aj viac telo a myseľ znečisťujúce veci ako je marihuana.
Napätie a strach, pocit, že sa nemôžeš uvoľniť, cíti vo väčšej či menšej miere každý. Možno práve preto sa mnohí obracajú k drogám, alkoholu či tabletkám.
Mne však najviac pomohli energetické cvičenia, očista tela zvnútra. Ak sa už chcem viac uvoľniť a zaspať, dám si radšej večer pohár vína a už nič nejem. Ja ti lieky neodporúčam. Držím ti palce!
Ďakujem za odpoveď, veľmi sa mi uľavilo. Trpel si aj ty niečím podobným? Stále som bol človek, ktorý mal stres a ťažšie ho zvládal no teraz mam stres celý deň. Snažím sa nemyslieť na to.
No na tráve nemôžeš byt zavisli. Možeš byt tak, že ten komu sa to zapáči ju môže chciet fajčit každy den ale keby chce prestat tak može zo dna na den . Prízanky su tam ako ,bolesti hlavy ,problemy so spankom alebo depresie ale tie zvyknu a aj vymiznu do tyzdna . Hento čo ty popisuješ nie su absitinence priznaky .Skor ti to vyvolalo neaku skrytu depresiu lebo tráva mení myšlienkove pochody a celkovo pohlad na seba a na svet ( viem to vsetko z osobnej skusenosti fajcil som ju velmi dlho,tiež som si snou zažil svoje ) . Pokecaj s tým psychologom ,skus trošku zmenit myslenie ak sa ti dá ,napr .presvedčit svoju hlavu že o nič nejde a budeš v pohode . A ak to bude pretrvavat nadalej a nebude sa to dat znášat odporucil by som psychiatra . Ked tak ti predpise neake slabšie antidepresiva na trhu ich je vela všelijakých . ( Neboj sa neumrieš z nich ,ani sa z teba nestane psychopat ani 150kg clovek ani nič podobne.Ja ich beriem tiež par mesiacov a keby ich nemam pravdepodobne by som už tento post nepísal ).Držím palce .Zbytočne sa neobávaj ,snaž sa to kontrolovat bude to pohode :) snád som pomohol keby nieco kludne pis rad pomozem .
Ach jaaj, tak to dúfam, že som si neprivodil niečo zlé. :(
No to tak býva . S marihuanou nie su len srandy . Velmi vplýva na psychiku a vie prebudit v človeku psychozu.
Ak by som mohol ešte doplniť. Stratila sa mi dosť chuť do jedla a všetko jem len tak, že to musím do seba tlačiť. A taktiež som neustále smädný. Môžem vypiť aj 4 litrov vody no stále mam pocit smädu.
