vraj je totálne zbytočná. Stačí konzumovať dostatočné množstvo vlákniny.
Jarný detox? "Črevná sprcha" radšej nie
Črevnú sprchu som absolvovala viackrát, zakaždým som sa cítila potom veľmi dobre, dokonca som trošku schudla, mala na mňa veľmi príjemné pocity, cítila som sa odľahčená, zdravotne fit....
Počuli ste už o trende s názvom "črevná sprcha"? Už veľa ľudí vyskúšalo túto procedúru, no jej účinky na ľudský organizmus nie sú až také prospešné ako by sa mohlo zdať.