Prvá pomoc pri zranení členka, plus 4 rehabilitačné cviky

Táto diskusia patrí k článku: Prvá pomoc pri zranení členka, plus 4 rehabilitačné cviky
Prvá pomoc pri zranení členka, plus 4 rehabilitačné cviky

Výron alebo vytknutý členok (odborne distorzia členka) patrí k najčastejším športovým, najmä bežeckým zraneniam. Aby sme im predišli, je potrebná prevencia. Výrazne pomôže, ak si pravidelne nájdete čas na niekoľko cvikov.

swistica

Gregorianka - akurat citam co si tu dnes vsetko stihla napisat na forum. Ty si musela mat strasne zly rok - dolamane clenky, zapästia, migrujuce bolesti v klboch, imunita na prasky. Esteze mas ten wobenzym, inak by asi ani na forum neprisla :-)

KlaraSK

aj men sa stalo, že som zle stupila a na druhy den mordina straaaaasna.... liecilo sa to dlho, o bolesti ani nehovorim, ta sa ozyvala este aj dlho po tom... raz ked som cakala na kontrolu mi jeden mily pan poradil wobenzym, vraj jemu pomohol pri zlomenom malicku, co sa zle hojil.. a musim povedat, ze mal pravdu a ovedcil sa mi velmi

Textová Inzercia

olej cbd
CBD olej vo svojej najprirodzenejšej podobe.

Doprajte si CBD so zložením, ktoré je vytvorené prírodou a podložené vedou.