Vyzerajú 15 roční ako 15 roční?!

Príspevok v téme: Vyzerajú 15 roční ako 15 roční?!
sv_K

Ahojte. No, ako začať, na jednej škole kde chodím, nevyzerá nikto na svoj vek. Možno si poviete, že určite vyzerajú žiaci staršie.. Opak je však pravdou, 15 roční vyzeráme na 12 ročných a mne sa to prestáva ľúbiť, zachvíľu idem na strednú, čo vidím tak sú tam nejakí nabúchanci, 2 metre merajú, no zvláštne je, že na našej škole to akosi zamrzlo. A o výške ani nehovorím.
Preto sa Vás pýtam, ako by som mohol podporiť rast? Áno, čítal som, je to podľa génov, ale prosím vás, dajte mi nejaké triky, s pomocou ktorých ,,oklamem" svoje telo. Čo mám jesť? Viacej zeleniny? Viacej cvičiť? Čo mám robiť pre výšku? čítal som niekde, že to záleží aj ako stojím, akú mam práve polohu tela, ak sedím vykrivený, tak mi to spomalí rast.. Tak niečo poraďte. A nie, čakať už nechcem. Ďakujem vopred!